Предотвратим сахарный диабет вместе

Ко Всемирному дню борьбы с диабетом «Аналитика» проводит социальную инициативу для харьковчан и полтавчан.

Каждый год с 1991 г. 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day) по инициативе Международной диабетической федерации (International Diabetes Federation) и Всемирной организацией здравоохранения (World Health Organization) в ответ на угрозу стремительного роста заболевания диабетом во всем мире.

Дата 14 ноября была избрана для того, чтобы увековечить заслуги молодого канадского ученого Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 г. В январе 1922 г. ученый Фредерик Бантинг впервые сделал инъекцию инсулина 14-летнему мальчику Леонар, страдавшему очень тяжелой формой сахарного диабета.

После нескольких инъекций инсулина больному стало заметно легче, а уже через полгода он вернулся к нормальной жизни. Информация о первой клинической апробации инсулина Ф. Бантингом и его коллегой Ч. Бестом стала международной сенсацией, а уже в конце 1922 г. новый препарат появился на рынке лекарств.

Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомленности общества о сахарном диабете (основные симптомы болезни, возможные осложнения и важность прохождения регулярных профилактических медицинских осмотров) и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина (гормона, регулирующего уровень глюкозы в сыворотке крови), или организм неэффективно использует выработанный инсулин.

Выделяют три основных типа сахарного диабета:

• Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый): возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина, чтобы транспортировать глюкозу и не может превратить ее в энергию. Чаще развивается в возрасте до 30 лет, причины возникновения изучены недостаточно.
• Сахарный диабет 2 типа (инсулинонезависимый или вторичноинсулинозависимый): возникает из-за малоподвижного образа жизни, ожирения, стрессов, употребления алкоголя и связан с неэффективным использованием инсулина в организме. Это самый распространенный тип сахарного диабета. Предотвратить развитие можно в 80% случаев.
• Гестационный диабет: возникает в период беременности из-за нарушения обмена углеводов и проявляется гипергликемией (повышенным уровнем глюкозы в крови), несет высокий риск осложнений во время беременности и родов.

Все типы диабета приводят к осложнениям со стороны многих органов и систем и создают повышенный риск преждевременной смерти.

Как основной скрининговый тест применяется определение уровня глюкозы в сыворотке крови натощак. Для подтверждения устойчивого повышения уровня глюкозы также выполняют исследования гликированного гемоглобина – биохимического соединения глюкозы с гемоглобином эритроцитов (красных клеток крови), отражающего средний уровень глюкозы за последние 80-90 дней.

Сегодня в мире с сахарным диабетом живет 1 из 11 человек. При этом, к сожалению, каждый второй больной не знает о своем диагнозе. Очень важно своевременно обратить внимание на такие симптомы проявления болезни как:

• постоянная жажда;
• частое мочеиспускание в течение дня и ночи;
• чувство голода, которое не проходит даже после приема пищи;
• снижение остроты зрения;
• ощущение «ползания мурашек», онемения в руках и ногах;
• продолжительное заживление даже небольших повреждений на коже;
• повышенная усталость;
• снижение веса тела.

Длительное повышение уровня глюкозы в сыворотке крови приводит к тому, что глюкоза начинает образовывать биохимические соединения с белками эндотелия стенки сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей на уровне микроциркуляции – мельчайших капилляров в конечностях, головном мозге, сетчатке глаз, почек. Сахарный диабет вызывает поражение всех сосудов: сердца, мозга, конечностей, почек, сетчатки глаз, что приводит к развитию инфаркта миокарда, инсульта, почечной недостаточности, гангрены, слепоты и т.д.

Профилактика сахарного диабета:

• поддержание нормального веса тела (согласно расчету ИМТ - Индекса массы тела);
• ведение активного образа жизни, больше ходите пешком -не менее 40 минут в сутки;
• здоровое питание, ограничение потребления сахара и насыщенных жиров;
• снижение уровня стресса;
• отказ от вредных привычек (табакокурение, алкоголь).

Что делать при получении повышенных показателей уровня глюкозы?

Лучше сразу обратиться к врачу эндокринологу или терапевту, который индивидуально порекомендует дальнейшее обследование углеводного обмена. В зависимости от степени повышения уровня глюкозы назначают определение гликированного гемоглобина и проведение глюкозотолерантного теста (трижды проводят забор венозной крови на глюкозу: натощак через 1 и 2 часа после приема 75 г глюкозы растворенной в стакане воды).

Позаботьтесь о своем здоровье! Своевременное выявление сахарного диабета является шагом к полноценной жизни.

Статью подготовила медицинский директор «Аналитики» - Литовченко Анна Юрьевна